반응형 40대의 건강1 40대는 어떻게 살 것인가. 인생의 과도기인 40대에는 어떻게 살 것인가. 20대는 무한할 것 같은 시간에 경험과 재미를 찾아다니고 30대에는 막연한 미래에 대한 불안이 있었지만, 젊은 에너지와 그 무한한 가능성을 믿고 있다. 40대에는시간의 유한성을 인식하면서 인생은 생각보다 계획대로 되지 않은 현실을 느끼게 된다.미래를 어느정도 경험하고 그동안 꿈꿔왔던 결과물들이 보일 것 같았지만 막상 이 시간이 되고 나니 시간과 세월에 따라 그냥 흘러 온 것 같은 기분이다. 이제까지 꿈꿔왔던 이상적인 미래가 현실적으로 불가능하다는 것을 깨닫는다. 한성희 정신의학과 전문의는 이러한 과정은 일종의 ‘탈환상’을 의미하며, 현실을 제대로 인식하게 되는 중요한 시기입니다.40대의 위기는 또한 지나치게 높은 자기 기대나 이상화된 기준에 의해 .. 2025. 3. 11. 이전 1 다음 반응형
