반응형 분류 전체보기105 이영자가 반한 고봉삼계탕 고봉 삼계탕은 상황버섯과 탄산 약수를 활용해 구수하며 걸쭉한 황금빛 국물이 특징입니다.잡내 없이 깔끔한 닭고기로 몸보신하기에는 최고입니다. 코엑스나 명동 점이 있지만 여의도 본점(국회의사당역)을 방문했습니다. 매장이 넓고 깔끔하며 좌식룸이 있어 회식이나 가족식사에도 좋습니다. 안동찜닭, 해물파전등도 많이 먹습니다. 몸보신이나 진하고 담백한 삼계탕을 원하면 고봉삼계탕은 최고입니다. 영업시간 :매일 10:30 ~ 22:00 가격 : 상황삼계탕 19,000원 2025. 6. 19. 불안장애와 영화 블랙스완 불안 장애(Anxiety Disorder)는 일상적인 상황에서 과도한 불안이나 걱정을 느끼는 정신 건강 질환입니다. 누구나 불안을 느낄 수 있지만, 불안 장애는 이러한 감정이 지속적이고, 과도하며, 일상생활에 지장을 줄 정도로 심한 경우를 말합니다. 주요 불안 장애의 종류범불안 장애(GAD: Generalized Anxiety Disorder)거의 모든 일상적인 일에 대해 지나치게 걱정하고 불안해함걱정이 현실적 이유보다 훨씬 과도함지속 기간: 최소 6개월 이상 공황 장애(Panic Disorder)갑작스럽고 반복적인 공황 발작(심장이 두근거림, 숨 가쁨, 죽을 것 같은 느낌 등)발작에 대한 두려움으로 외출이나 특정 상황을 회피하기도 함 사회불안 장애(Social Anxiety Disorder, 또는 사.. 2025. 6. 19. 평냉 좋아하면 정인면옥 가보자 평양냉면은 그다지 좋아하지 않는다. 을미대도 그렇고 또 다른 곳도 걍 그랬는데 여기 정인멱옥(국회의사당)꽤 맛있게 먹었다. 육향이 깊고 담백하고 슴슴하다. 은근 감칠맛을 느낄 수 있었다. 평냉 3번째 여서 그런 걸까 괜찮았다. 만두도 담백하고 촉촉하며 속이 꽉 찼다. 국회의사당 본점을 방문했는데 매장이 넓고 프라이빗 룸도 있어 가족과 단체도 방문하면 좋을 것 같다. 가격평양냉명 15,000원만두 한접시 14,000원 영업시간 월 ~ 일요일 11:00 -21:30 브레이크 타임 15:00 -17:00 2025. 6. 18. 사람들 앞에서 발표 할 때 이것만 생각하자. 누구나 즉시 따라 할 수 있는 초간단 발표 법칙을 한석준 아나운서와 윤상명 작가가 팁을 알려주었습니다. 발표를 못하는 진짜 이유발표가 어렵게 느껴지는 가장 큰 이유는 전달과 설득 실패라고 합니다.많은 사람들이 발표를 자신의 이야기로 생각하고, 청중이 듣고 싶은 이야기보다 자신이 말하고 싶은 이야기를 말하지만, 발표는 청중과의 대화이며, 결국 상대방의 생각을 바꾸는 것이 핵심입니다. 좋은 발표의 출발점: 목표 설정과 청중 중심 사고발표를 준비할 때는 무엇을 전달할 것인지, 어떤 반응을 유도할 것인지 목표를 명확히 설정해야 합니다.‘내가 알고 있는 사실’을 나열하는 것이 아니라, 청중이 듣고 이해하고 공감할 수 있도록 구조화해야 합니다.핵심은 내가 말하고 싶은 내용을 청중이 듣고 싶은 말로 ‘치환’하는 .. 2025. 6. 18. 미국맛을 원하면 이태원 오리지널 팬케이크 하우스 자전거 타고 브런치를 먹으려 들렸다. 분위기는 미국다이너 스타일로 깔끔하고 부스형이다. 팬케이크는 한국에서 먹은 것과는 다르게 쫀득하고 폭신하며 버터밀크 풍미가 살아있다. 이탈리안 오믈렛도 좋다. 식사 중 커피는 무제한 제공된다. 버터밀크 팬케이크 : 13,000원이탈리안 오믈렛 : 24,000원 주말 아침 일찍 갔는데도 사람들이 많았다. 근데 또 가진 않을 것 같다. 팬케이크는 평상시에 잘 안 땡기고 가성비가 그리 좋아 보이진 않는다. 2025. 6. 17. 개그맨 김준현은 왜 검도을 하는가? 초등학교 4학년부터 검도를 시작해 지금까지 꾸준히 수련하고 있다고 합니다. 그가 검도를 사랑하는 이유는 무엇일까요?1. 정신적 단련상대와의 일대일 붙은 승부에서 승패보다 예의, 정신력, 자신감이 중시됩니다. 2. 신체적 수련 발놀림, 허리회전, 팔 힘 등을 동시에 사용하며 전신 근육을 균형 있게 강화합니다. 3. 집중력 향상 방어와 공격 찰나의 순간에 정확한 표적부위를 겨냥하기 위해 최대한 마음을 가다듬어야 한다. 4. 예의와 인성 경기 전,후 경례, 도장 내에서의 에티켓 등 인간관계를 존중하는 문화가 자연스럽게 체득됩니다. 검도와 단련부위 허벅지빠른 스텝과 튀어가는 동작에서 지속적으로 사용됨 엉덩이 하체 안정성과 추진력을 높여줌 종아리순발력있게 움직일 대 탄력을 제공함 발목, 무릎, 근.. 2025. 6. 17. 이전 1 2 3 4 5 ··· 18 다음 반응형
